Бета-Гидрокси Бета-Метилбутират более известный по своей аббревиатуре HMB - это метаболит аминокислоты с разветвленной цепочкой лейцин. Он естественным образом синтезируется в теле в небольших количествах (только когда разрушается аминокислота с разветвленной цепочкой лейцин). Таким образом, добиться повышенного уровня этого вещества без использования добавки HMB трудно.